Treenikeidas

Tule nauttimaan ihanasta ja voimaannuttavasta, ohjatusta rentoutushetkestä Kymi Sinfoniettan jousikvartetin soittaessa rauhoittavaa klassista musiikkia. Rentoutushetken ohjaa Annemaija Ruuska-Pulkkinen (AM Yoga & Mindfulness). Rentoutuksen aikana levätään jumppamatolla peitteen alla. Voit tuoda omasi, tarvittaessa jumppamattoja löytyy Treenikeitaalta. Pukeudu rentoon, mukavaan asuun. Tilaisuuden kesto on n. 50 minuuttia.

Tule nauttimaan ihanasta ja voimaannuttavasta, ohjatusta rentoutushetkestä Kymi Sinfoniettan jousikvartetin soittaessa rauhoittavaa klassista musiikkia. Rentoutushetken ohjaa Annemaija Ruuska-Pulkkinen (AM Yoga & Mindfulness). Rentoutuksen aikana levätään jumppamatolla peitteen alla. Voit tuoda omasi, tarvittaessa jumppamattoja löytyy Treenikeitaalta. Pukeudu rentoon, mukavaan asuun. Tilaisuuden kesto on n. 50 minuuttia.